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コリを解消したい
年齢、性別を問わず、多くの方が経験したことのある肩コリ。
肩に限らず、首筋、背中、腰など、体のアチコチにコリを
感じる方がいます。そのコリとはどういう状態なのか、
何が原因で生じるのか、コリが引き起こす体への影響から、
気エステティック イヴ流のプロケアまでをチェックしました。
上記はコリになりやすい方の一例です。
このページでコリをしっかり学び、お悩み解消にお役立てください。
コリとは、筋肉が柔軟性を失い、固くなってしまった状態のことです。重い頭と腕を支えていることで、日夜、負担がかかる肩のコリの悩みを訴える方が多いようですが、首筋や背中、腕、膝裏など、体のアチコチにコリは生じます。ひとくちにコリと言っても不快感の生じ方も、感じ方も、人それぞれ。皮膚の表面上の筋肉でコリを感じることもあれば、肩甲骨などの骨の周りの筋肉がゴリゴリする、筋肉の深部にコリを自覚する、さらには痛みを感じる方までいます。
筋肉が柔軟性を失って固くなる原因の一つが、筋肉の疲労です。運動をしたり、一日中パソコンに向かって座っているなどの同じ姿勢を長時間続けていると、筋肉の中に、「疲労物質」と呼ばれる老廃物がたまります。
運動でたまった場合は、血行がスムーズになっているので、血液が老廃物を運び流してくれるのですが、後者の場合はそのまま留まり、コリや痛みを引き起こします。さらに、ストレスによる精神的な緊張や、加齢による筋肉細胞の老化によってもコリは生じます。
コリを放っておくと、その周囲も血行が悪くなり、コリがどんどん広がります。また、コリを感じながら、同じ姿勢を長時間続けていると、無意識のうちにこった部分をかばうなどの不自然な姿勢をとってしまうことも多く、次はかばった部分がこるという悪循環も招きます。肉体的な原因から生じたコリも、その不快感がストレスになると、精神的な緊張も生じて、コリをさらに悪化させることにもなりかねません。そして、血行の悪化は、さまざまな不調の引き金にもなります。
イヴの痩身法の基本にあるのは、東洋の「気」「経絡」の知恵です。人間の体の中には、「気・血・水」の3要素が流れていて、気がうまく流れないと、血や水の流れや働きも低下するとされています。そこで、気の通り道である経絡ラインに沿った手技で気の流れをスムーズにしながら、血の流れも整え、コリから生じる血行不良をケア。自宅で手軽に行える、ブラシを使って経絡ラインを刺激するオリジナル体操も伝授します。
1回 9,800円（税込）
数々の燃焼系技術で体を芯から温め、コリで強ばった筋肉をリフレッシュした後、東洋の「気」「経絡」の思想を取り入れた「経絡トリートメント」を。頑固なコリが感じられる部位に関与する経絡の集中ケアも可能です。
